6種植牙後你可以吃的食物

對於患者來說，植入牙齒後的恢復期並不是一個真正的假期，但是通過實施良好的日常護理程序，可以使該過程變得更加令人愉悅和可忍受。在完成植牙手術後，不應在手術後一周或更長的時間內刺激該區域，這包括避免食用某些食物，以下為您介紹6種植牙後飲食，提供給您參考。

植牙手術後吃什麼

牙醫應提供有關手術後如何恢復的詳細信息，包括有關飲食和避免食用哪種食物的信息。除了良好的口腔衛生外，以下是六種要在植牙後食用的柔軟食品。

麥片

燕麥片在植牙手術後能夠提供一頓美餐。燕麥片易於食用，沒有太多的咀嚼感，健康可口。燕麥片除了對健康有好處外，對牙齒也有好處。由於糖攝入量低且質地容易洗掉，因此可以通過食用燕麥片和類似食物來減少口腔感染的機會。

鬆餅

鬆餅在手術後的第一天或第二天可能比較困難進食，但大多數人在幾天後就可以吃鬆餅了。它們很美味，幾乎不需要咀嚼並且可以填飽你的肚子，因此在植牙手術之後使其成為絕佳的早餐或小吃選擇。

軟性乳製品

由於在乳製品中發現了鈣，它對牙齒有益，因為它可以重建流失的礦物質。軟性乳製品的絕佳選擇包括優酪乳和奶昔等，它們幾乎不需要咀嚼，口味多元，味道鮮美，幾乎不會讓你有吃膩的問題。再過幾天，大多數人也可以試著開始吃炒蛋。

軟性水果

當然，在口腔外科手術後立即咬蘋果是不可能的，但是柔軟的水果，例如香蕉和蘋果醬則是完美的選擇。莓果類和葡萄通常也很容易食用。再過幾天後，橘子和蘋果片也還行，不過最重要的還是不要因咀嚼過頭而影響到傷口的癒合。

馬鈴薯

有多種恢復性的食用馬鈴薯的方法，包括馬鈴薯泥或水煮馬鈴薯。關鍵是使它們盡可能柔軟以減少咀嚼的次數與力氣。例如，馬鈴薯泥是一種每天獲取所需營養的好方法，而且調味很好。你也可以將肉汁添加到它們中，使其成為更美味的選擇。

湯

湯是許多從植牙手術中恢復過來的人的首選解決方案，但是，請務必讓湯冷卻，因為太燙的湯可能會刺激患處。